第58章 加强体能训练 (第1/2页)
不二刀锋提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.accesstohelp.com),接着再看更方便。
晚上回到别墅里,上官玥把电视机打开,没有心情追剧,第一次打开了音乐频道,放出了音乐。
她一会站起来,一会又坐下,一会又走到外面,别墅的灯全是开着的,这是她的要求,只要一回家,就得把家里的灯全部打开,整晚都不准关。她觉得灯全开着,就有安全感。
今天她觉得这些灯没有必要全开了,看到凤凌雪打败了唐子丰,觉得练跆拳道也挺有安全感。
特别是凤凌雪和唐子丰都说,练好了,可以打败唐子丰,虽然她觉得那不可能,但还是让她有练跆拳道的冲动。
站在她身后的李阿姨感觉很奇怪,上官玥今天的表现,完全不像有抑郁症的样子。
“玥玥,该吃药了!”李阿姨把药和一杯温水放到上官玥面前,这一会,她能明显感觉到上官玥又回到了原来的样子。
上官玥什么也不说,把容器中的药全部倒进嘴里,几口水灌下去,药片和温水一起进入肚子里,几滴眼泪流下来。
看着上官玥痛苦的样子,李阿姨在想,到底什么是抑郁症?上官玥这么乖巧的孩子,得的是抑郁症么?
“阿姨,明天我要去练习跆拳道。”上官玥含着眼泪说。
“好,明天阿姨送你去。”这一次李阿姨没有犹豫,她觉得只要让玥玥高兴,就是好事。
第一天参加跆拳道训练,凤凌雪才知道上官玥的体能有多差,简单的基本功,练不了几下就出虚汗,那身体完全不像是个年轻人。
朱教练直皱眉头,把凤凌雪拉到边上,“你这同学体质太差了,要想跟上训练,我建议从星期一到星期五,每天必须跑三到五公里,同时要加强营养,多吃牛肉和鸡蛋,多喝牛奶。”
“好的,教练,我来跟她勾通。”凤凌雪看着,还在场子里练基本功的上官玥,虽然体能差,但学得很认真,很努力。
两个小时的基本功训练结束,上官玥坐在凳子上休息,感觉浑身就像是要散架,凤凌雪把她的水杯递过去,她接过,轻轻地喝了一小口。
“玥玥,感觉怎么样?”
“浑身都痛,感觉头好晕,我感觉自己快不行了。”
看着上官玥的痛苦表情,凤凌雪知道她说的是真的,这么差的身体,如果不锻炼,将来肯定比林妹妹还林妹妹。
旁边的李阿姨拿毛巾给上官玥后背擦了擦汗,脸上露出可怜的神情。
凤凌雪笑着说:“怎么会呢,刚开始
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
《凤凌雪夜璟澜免费阅读》所有内容均来自互联网或网友上传,笔趣阁小说网只为原作者不二刀锋的小说《凤凌雪夜璟澜免费阅读》进行宣传。欢迎各位书友支持不二刀锋并收藏《凤凌雪夜璟澜免费阅读》最新章节。
《凤凌雪夜璟澜免费阅读》相关阅读: 凤凌和罗碧的小说、 凤凌天下腹黑嫡女要翻身小说、 凤凌雪裴行舟免费全本小说、 凤凌天下叶凤翎、 凤凌科技深圳、 凤凌科技开发、 凤凌天下秦风医生、 凤凌儿套餐、 凤凌天下百科、 凤凌多少笔画、 凤凌天下小说经典、 凤凌优选专卖店、 凤凌食府、 凤凌天下100集、 凤岭学府户型图、 凤凌天下所有小说、 凤凌天下作品、 凤凌然和萧兮小说阅读、 凤凌烟和慕云澈小说完整版、 凤凌云赫连城小说阅读、 凤凌天下的小说有哪些、 凤凌天下是白金大神吗、 凤凌天下作者作品、 凤凌天下评价、 凤凌烟莫星河、 凤凌霄小说、 凤凌墨宸寒全文免费阅读、 凤凌天下讲的什么、 凤凌烟南笙、 凤凌天下佣兵王妃小说、 凤凌天下小说作品、 凤凌路、 凤凌天下作品观看顺序、 凤凌天下是什么小说、 凤凌科技开发有限公司、 凤凰传奇经典歌曲、 凤梨和菠萝什么区别、 凤凌仲渊、 凤白泠独孤鹜全文免费阅读、 凤凌空小说、 凤凰传奇的音乐、 凤妹妹的日常、 凤凌食品专营店、 凤凌玥楚元漓全文免费、 凤凰、 凤凌天下推文、 凤凌天下最新作品、 凤凌天下男主角叫什么名字、 凤凰传奇全部歌曲、 凤凌歌、 凤囚凰、 凤凰心计、 凤凰网、 凤凰传奇、 凤凰卫视、 凤凌美食、 凤凌九霄作品集、 凤凌烟宫衍宸、 凤凌玥楚元漓、 凤凌科技深圳有限公司工资、 凤凌天下救小女孩后续、 凤凌天骄、 凤凌天下最新小说、 凤凌天下 小说、 凤凌汐、 凤凌紫、 凤凌雪夜璟澜小说叫什么名字、 凤凌兰楚云骁小说在哪里看、 凤凌兰楚云骁小说免费看、 凤凌兰楚云骁是什么小说、 凤凌九天皇后流产、 凤凌泷、 凤凌霄汉雕塑介绍、 凤凌月楚元离小说、 凤凌雪夜璟澜的免费全文小说、 凤凌雪将军、 凤凌九天皇后喝药流产、 凤凌餐饮、 凤凌雪沧澜全文免费阅读、 凤凌雪薇全文免费阅读、 凤凌墨宸寒的小说名字、 凤凌九霄是男是女、 凤凌天下作者、 凤凌烟、 凤凌日用百货、 凤凌雪战死、 凤凌雪祁瑾、 裴行舟、 凤凌足道优惠团购、 凤凌乡初级中学、 凤凌摄影、 凤凌九霄的小说作品、 凤凌雪夜璟澜全文、 凤凌玥楚元漓全集免费、 凤凌九霄作者真实身份、 凤凌天下txt新浪、 凤凌九天小说、 凤凌五金经营部、 凤凌兮偶遇逆水寒ol、 凤凌月南宫弑炎小说全文免费、 凤凌九州在线阅读、 凤凌天秦素、 凤凌长空是什么意思、 凤凌机械、 凤凌苑的全部小说大全、 凤凌科技深圳有限公司、 凤凌北小说、 凤凌天下小说最新章节、 凤凌羽宋祁后续、 凤凌雪夜璟澜、 凤凌天下全部小说、 凤凌雪夜景澜免费阅读、 凤凌柳云姝免费阅读、 凤凌霜、 凤凌天下最好看的小说、 凤凌然、 凤凌月小说、 凤凌天下月收入、 凤凌直播间、 凤凌波、 凤凌阁大同订餐、 凤凌食品直营店、 凤凌天下主角修炼的是什么功法、 凤凌足道团购官网、 凤凌九霄的小说、 凤凌墨宸寒小说免费阅读全文、 凤凌九霄作者简介、 凤凌月南宫弑是什么小说、 凤凌墨剑星、 凤凌小说、 凤凌九霄小说作品、 凤凌天、 凤凌天下全部作品、 凤凌天下的小说、 凤凌师太、 风铃学院、 凤凌九天游戏攻略、 凤凌琦、 凤凌九霄短剧、 凤凌长空千载云攻略、 凤凌儿、 凤凌天下写的全部小说、 凤凌音、 凤凌摄影价格、 凤凌北的小说、 凤凌天下漫画、 凤凌篮球、 凤凌月楚云离小说、 凤凌空、 凤凌雪是女主的小说名是啥、 凤凌足道团购、 凤凌物流公司、 凤凌物流有限公司官网、 凤凌墨宸寒免费阅读、 凤凌兮的小说、 凤凌天下的故事背景是怎样的、 凤凌兰楚云骁小说、 凤凌兮的小说叫什么、 凤凌月小说免费阅读、 凤凌轩遥烟絮小说章节完整阅读、 凤凌古渡生态公园在哪个位置、 凤凌月楚元离是哪本小说的主人公、 凤凌云汉服、 凤凌度、 凤凌霄汉雕塑意义、 凤凌雪夜璟澜百度免费阅读、 凤凌雪夜璟尘小说全文免费阅读、 凤凌雪夜景澜在线全本阅读、 凤凌雪主角的小说、 凤凌雪逆水寒、 凤凌雪夜璟澜全文下载、 夜璟澜和凤凌雪、 凤凌雪裴行舟小说名字、 凤凌九重天 夜北辰、 凤凌九州txt全集下载、 凤凌雪夜璟尘小说、 凤凌雪叶璟澜小说、 凤凌服饰、 凤凌影视、 凤凌雪夜璟尘、 凤凌雪夜璟尘全文免费阅读、 凤凌雪夜璟澜中夜璟尘的结局、 凤凌雪裴行舟免费阅读、 凤凌科技、 凤凌兮独孤城全文阅读、 凤凌阁大同、 凤凌玥、 凤凌苍穹最新全部章节在线阅读、 凤凌服饰直播间、 凤凌阁、 凤凌天下小说有哪些、 凤凌雪夜璟澜小说免费阅读、 凤岭学府、 风灵雪月、 风凌雪、 风灵雪月修改器、 凤岭学府楼盘、 凤岭学府项目、 凤凌雪夜璟澜免费阅读、 凤凌雪夜璟澜在线全本阅读、 凤凌雪与夜璟澜的小说、 凤凌雪全文免费阅读、 凤凌雪小说、 凤凌雪裴行舟、 凤凌雪夜璟澜嚣张王妃自请下堂免费阅读、 凤凌雪夜璟澜全文免费阅读、 凤凌雪夜璟尘的结局、 凤凌雪夜璟澜小说全文免费阅读、 夜璟澜小说叫什么名字、 凤凌雪夜璟澜嚣张王妃自请下堂、 凤凌雪夜璟澜小说免费阅读笔趣阁、 凤凌雪夜璟澜的小说名、 凤凌雪夜璟澜结局、 凤凌雪和夜景澜的小说、 凤凌玥楚元漓小说免费阅读、 凤凌兮独孤城全文免费阅读、 凤凌科技有限公司、