木易少一横提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.accesstohelp.com),接着再看更方便。

为了加强下盘的训练,沈竹给自己的马步增加了难度, 蹲马步的过程中头上顶着她带来喝水的杯子,双手打直, 一只手举着一块砖。

刚才她是做出了不可思议的动作, 但并不代表她的基本功足够扎实, 那都是内力的功劳。

她现在的身体还是差了点, 如果没有内力的存在,沈竹是不敢贸然做出那样的动作的。

【身为一个主播刚开播就在这里的元老,我现在开始怀疑她之前在演我……】

【所以现在这个和一开始蹲马步都要扶着东西的主播真的是一个人吗?】

【其实吧, 我觉得那个数纸片其实挺适合我的, 啊哈哈哈哈哈!】

【数纸片是什么梗,我怎么不知道?】

【兄弟新来的吧?去网上搜一下主播的名字, 看看她成名的视频,然后加群在群文件找。】

【不瞒你们说, 我现在已经能数清四十以下纸片的数量了,虽然还是没办法徒手抓苍蝇,但是用苍蝇拍在空中一打一个准。】

【好家伙,下一个徒手捉马蜂的牛人就是你!】

除了直播间的粉丝外, 跟沈竹学剑的老大爷们也匆匆赶到了公园。

自从跟沈竹学剑后,老大爷们作息无比健康, 晚上十点睡, 早上五点起,起床之后还养成了一边洗漱一边看小沈老师直播的习惯。

在看到她开始表演的叶问蹲的时候, 一个个都加快了洗漱的动作, 恨不得能直接飞到公园来, 亲眼看到现场直播。

可惜他们还是来晚了,沈竹只表演了两个动作就停了下来,继续进行她的基本功修行。

在旁边几位老爷子巴巴的眼神下,沈竹丝毫没有心软,该练什么就练什么,基础训练、拉筋、平衡训练……一直到把计划中的训练全部完成,这才露出仿佛刚看到那群老学生的样子。

“几位爷爷今天来得真早!”

至于这些老人家心里的想法,沈竹是一清二楚。

他们现在每天在群里聊的都是跟她有关的事,仿佛忘了她也在群里一样。甚至有人混进了她的粉丝群,公然转发群里粉丝们录制下来的她的直播片段。

对于这些老大爷的冲浪水平,沈竹是佩服的。

看小沈老师油盐不进的模样,老爷子们终于意识到暗示是不可能达成目的的,转而开始打直球。

拗不过老大爷们的请求,沈竹还是给他们舞了一套

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
双飞的刺激(h)

双飞的刺激(h)

美女江山一锅煮
滚烫的精液洒在她的阴道深处,随着我的喷发她的阴道壁也颤抖着、抽畜着,我伏下身来,她则紧紧的搂抱着我把舌头又伸到我的嘴里。
高辣 连载 1万字
恶鬼

恶鬼

*******
高辣 连载 31万字
和爸爸冷战

和爸爸冷战

深杯酒满
三十七岁、事业有成、高大英俊的凌朗,已有一个十八岁的女儿,最近,女儿和他闹起了冷战。就是女儿把父亲吃得死死的、父亲把女儿吃得透透的故事。双向箭头。有甜有肉。从边缘色色暖昧起始,不是一开头就搞的那种。 “爸爸很温柔,会哄着、让着你,但它一点也不温柔,爸爸控制不了它,它很久,很贪,会把宝宝干软,从此成为它的套子。” 来吃锅走心禁忌肉? 避雷:亲。禁忌文是我的最爱。 个人言情专栏完结短小精巧有剧情有肉兄
高辣 连载 12万字
洋人的JJ不可觊觎(简体版)

洋人的JJ不可觊觎(简体版)

misss
预计是个短篇故事,慢热的异国恋。机灵的女主千算万算,却算不过老谋深算的洋老板,然后被这样、那样你们懂的 一个冷漠疏离的洋老板,一个缺钱又爱装b的留学生,一场不知道谁算计了谁的肉体关系。本文1vs1保证不坑。isss虽然有写文的热忱,但本身文笔不好写文龟速,我会在工作与家务之余,尽力把所有时间都拿来写文的。因为我习惯每一字一句的目的与合理性都反复推敲,所以,更新速度只能这么快,真的没办法更快了。请大
高辣 连载 12万字
尊贵小少爷的反差(双?)

尊贵小少爷的反差(双?)

做梦都想长头发
高辣 连载 0万字
花都少帅(全)

花都少帅(全)

曼陀罗妖精
未来战警,都市重生,暧昧游戏,邪恶一生。宋芸:海防驻军183旅少将旅长。宋雪:花都市市长。宋影:省公安厅刑侦处处长。军界,政界,警界,手握重权,权覆花都的宋氏三姐妹,缘何都逃脱不了他制定的邪恶法则?因为,这个邪恶的他来自未来……歌舞升平,浮华背后,一边惩恶扬善,一边缔造自己的都市后宫,本书极度yy,主角能力超级强大,这个星球因为他的到来命运将被改写……用外星文明,打造天下第一军,欺负欺负美国大兵。
高辣 完结 288万字