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唰,唰,唰!

篮球划过球网的声音让仁王转过头。

那是他的任务对象之一,篮球队的队长,三井。

站在篮球场的三分线外,不断地跳起,投球,再接过别人喂给他的球。没有一点停顿,落地后马上就重新起跳,姿势的调整在空中就能做好,接到球一直到投出球的过程仿佛有着独特的韵律和节奏。动作流畅,姿势优美,篮球不断落尽篮筐。

哇好厉害!身边传来其他新生的惊叹声。

你们好好练习,以后也可以做到的!教练趁势鼓劲道。

仁王眨了眨眼,在心里反驳教练的话。

这就和拿着幸村的战绩和新生说,你们以后也能做到的一样,一听就知道是善意的谎言。如果这种话是真的,那真田怎么会十年了也还是打不过幸村呢?

系统:【宿主注意心态,不要产生过度的崇拜情绪,对宿主个人发展不利。】

仁王反驳:【我这不是崇拜,我只是比较认可幸村的实力。】

第58章 二

篮球的训练,和网球不太相同。

理论上运动总是殊途同归,不少运动技巧归根到底拥有着同样的基本功基础,但细节之处必然是不同的。

比如篮球的运球,对手部的灵敏度的要求更高,手腕的灵活性也有一定的要求。能用手感知到球的运动,去控制球的动向,这就是所谓的球感。而这东西很大程度上是天生的,就像是有些人天生就手部灵活能成为魔术师一样。

而基本功方面,篮球对下肢力量的要求要更高一些,核心力量,腿部力量和跟腱的能力,包括冲刺能力,都是对篮球来说至关重要的基本能力。要在球场上拥有足够的移动速度,跑动速度,同时还需要有一定的对抗能力对于国中生来说,这一点反而体现的不太明显,毕竟如果不是吨位太重个子太高的人,其他人在球场上互相撞击约等于菜鸡互啄。又不是橄榄球选手和举重选手。

在做完了运球练习以后又进行了传球练习,没有感觉到太大难度,还被教练夸奖了有天分,仁王都开始怀疑自己是不是真的更适合打篮球了。好在理智告诉他,拥有系统当然还是打网球更有前途。

同时,他在一次部活练习中得到了让他松了口气的信息:基本上对于国中篮球队员来说,能打球就已经算是做得不错的了,有一点战术素养就能很容易脱颖而出,至于投篮的精准度,目前武石中学也只有部长三井一个人能达

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